Assalamu'alaikum War. Wab.
Hari ini adalah hari kedua bulan ramadhan tahun 1435 hijriyah. Bulan puasa seperti ini sering muncul rasa hati tidak tenang, bimbang, gundah, galau, atau bahkan ingin marah-marah tanpa sebab. Apalagi kalau ada masalah yang menjadi beban hati dan pikiran, pasti emosi menjadi tidak stabil dan seringnya marah-marah. Emosi seperti itu dapat mengurangi pahala puasa yang kita jalani lhoo.. Nah, mumpung di bulan suci seperti ini aku mau share cara yang aku gunakan untuk menahan semua emosi yang dapat merusak ketenangan hati sehingga tidak dapat mengurangi pahala yang kita jalani.
Begini caranya :
1. Bersikap mandiri dan percaya akan kemampuan yang dimiliki artinya jangan tergantung terhadap orang lain disekitar kita, selama hal-hal yang bisa dikerjakan sendiri, kenapa gak dikerjakan? hal ini juga membuktikan pada orang lain kita mampu mengerjakan hal itu secara mandiri. --Tapi bukan untuk pamer lhoo yaa..--
2. Berfikir positif pada setiap kejadian yang terjadi dalam hidup ini karena akan membawa pada suatu yang bermanfaat. walaupun kadang manfaat itu tidak selalu terjadi sekarang, namun pasti akan bermanfaat dalam hidup dan jangan berburuk sangka terhadap kejadian tersebut karena akan membawa musibah buruk juga dalam hidup. --Apa yang kita pikir atau sangka dapat mempengaruhi hidup kita--
3. Jangan mengingat penyesalan di masa lalu dan jadikan masa lalu menjadi sebuah pelajaran untuk menjadi yang lebih baik. jika terdapat kesalahan di masa lalu, maka diperbaiki dan tidak diulangi. --Hidup itu mudah.--
4. Jangan pernah menyimpan dendam di hati, dendam itu ibarat sebagai racun dalam hati kita. --Jauhi itu.--
5. Jauhi sifat terburu-buru karena semua hal itu sudah ada yang mengatur, waktunya sudah ditentukan. --Tidak perlu khawatir.--
6. Jangan khawatir dengan hari esok, ketuklah pintu dan pintu pun akan terbuka, ingatlah ALLAH, ALLAH pun akan ingat pada kita. Banyak jalan beribadah kepada-Nya antara lain Sholat, Membaca Al-Qur'an, Berdoa, dll. dengan jalan tersebut kita akan diberikan jalan yang benar menurut-Nya. --Tuhan selalu bersama kita.--
Itu tadi cara yang udah aku buktikan dan hasilnya sungguh luar biasa. Aku mendapatkan hatiku yang tenang dan insya Allah berpahala juga.. Aamiin.
Selamat mencoba teman-teman..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar